Yoga

30.03.2024 Erlebe Yoga in einer perfekten Mischung aus Entspannung und Aktivität! Gönn deinem Körper eine Auszeit, während Achtsamkeit und Fitness Hand in Hand gehen. Sei dabei und entdecke das aufregende Abenteuer von Yoga für Körper und Geist!


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Dance-Fitness

28.03.2024 Genieße mitreißende Beats, positive Vibes und eine familiäre Atmosphäre. Unsere lizenzierten Trainer helfen dir, den Alltag zu vergessen – hier heißt es einfach loslassen und tanzen! Bei Dance Fitness wird jede Bewegung zu einem Power-Kick voller Frische und Energie!


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Indoor Cycling

26.03.2024 Schwing dich auf den Sattel und entdecke, wie Radfahren auf der Stelle alles andere als langweilig ist! Hier wird das Workout für Körper und Geist zu einem energiegeladenen und dynamischen Erlebnis. Jeder kann mitmachen, auch du!


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TRX® Schlingen-Training

19.03.2024 Hier setzt du dein eigenes Körpergewicht mit einem nicht elastischen Gurtsystem als Widerstand ein. Von den Beinen über den Po bis zu Bauch, Brust, Schultern, Armen und Rücken – hier geht es nicht nur um Bauch, Beine, Po, sondern um ein rundum effektives GO!


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Kids

19.03.2024 Falscher Text bitte tauschen


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Jumping Fitness®

19.03.2024 Jumping Fitness® hat in kürzester Zeit die Fitnesswelt erobert – und das nicht ohne Grund! Das unbeschreibliche Gefühl auf dem Trampolin verspricht pure Euphorie und Energie. Bist du bereit für den ultimativen Sprung in ein neues Fitnesserlebnis? Let's jump!


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Mobility

18.03.2024 Mobility ist ein Beweglichkeitstraining, bei dem die Beweglichkeit trainiert wird. Die Funktion der Muskeln, Gelenke, Sehnen und Bänder wird durch Bewegung und Mobilisation verbessert, und der Körper bleibt leistungsfähig und im Gleichgewicht.


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Classic Step Aerobic

17.03.2024 Step in, step up, step forward! Unser Classic Step Aerobic Kurs ist der ultimative Beat für deine Fitness. Spür den Rhythmus, baue Ausdauer, Koordination und Fitness auf. Lass dich von der Musik mitreißen und werde Teil unserer energiegeladenen Community.


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LIFT & 
SHAPE

14.03.2024 LIFT & SHAPE ist ein Langhantelprogramm für alle, die Krafttraining in ihren Trainingsplan integrieren möchten. LIFT & SHAPE kräftigt, formt und strafft deinen gesamten Körper, denn hier ist der Name Programm.


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Tune in.

Vibes are real.
Energy doesn’t lie.

Bewege dich mit viel Freude und ohne Quälerei. Denn wir sind davon überzeugt, dass du nur dann langfristigen Erfolg hast wenn du gerne zu uns kommst.

Wir sorgen dafür, dass du dich wohl fühlst. Egal, ob du abnehmen, deinen Körper formen, deine Muskulatur stärken, dein Herz-Kreislauf-System trainieren möchtest oder dich einfach nur fitter und vitaler fühlen möchtest.

Lass‘ dich anstecken vom Enthusiasmus unserer qualifizierten Trainer um dich mit Freude gesund zu trainieren und Beschwerden aktiv vorzubeugen.